힐링타임 5분 잘쓰고 있습니다.

얼마전 저녁에 거실에서 영화보다가 베개도 없이 바닥에서 잠든 바람에

아침에 일어났더니 목이 쑤시고 어깨도 결리더군요. 

힐링타임 쓰면 좋아질까 해서 10분씩 그날 중간중간 해줬는데

목이 개운했습니다.

목이 제자리를 찾아가는 것 같은 느낌이었구요 시원했습니다.